紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月21日（星期六） |
 
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晴 | 19℃ ~ 33℃ | 西南风 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
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晴转多云 | 20℃ ~ 34℃ | 西南风转东北风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一） |
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多云转小雨 | 19℃ ~ 31℃ | 东北风转东风 | <3级 |
巴州后天天气：https://www.zx15.com/tianqi/bazhou/houtian
2026年03月21日巴州天气：晴，气温19℃ ~ 33℃，西南风<3级
2026年03月22日巴州天气：晴转多云，气温20℃ ~ 34℃，西南风转东北风<3级
2026年03月23日巴州天气：多云转小雨，气温19℃ ~ 31℃，东北风转东风<3级
2026年03月24日巴州天气：小雨转晴，气温12℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月25日巴州天气：晴，气温12℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年03月26日巴州天气：阴转晴，气温15℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年03月27日巴州天气：阴转小雨，气温18℃ ~ 28℃，无持续风向<3级